Carbon - Macro Coach & Tracker

Carbon Diet Coach — це ваше дієтичне рішення для досягнення ТРИВНИХ результатів. Незалежно від того, чи ваша мета — втратити жир, наростити м’язи, покращити метаболізм чи просто підтримувати вагу, Carbon Diet Coach позбавить вас від припущень.

Carbon Diet Coach – це науково обґрунтована програма з питань харчування, розроблена відомими тренерами з питань харчування доктором Лейном Нортоном (доктором харчових наук) і зареєстрованим дієтологом Кітом Кракером (BS Dietetics).

Він робить усе, що й звичайний тренер з дієтології, але за невелику частку вартості. Просто виберіть свою ціль, дайте відповідь на кілька коротких запитань, а все інше зробите! Ви отримаєте індивідуальний план харчування на основі ВАШИХ цілей і метаболізму.

Більше того, Carbon коригуватиме план у міру вашого просування, щоб оптимізувати ваші результати. Якщо ви потрапили на плато або зупинилися, Carbon внесе корективи, щоб ви рухалися до своєї мети, як і будь-який хороший тренер. Наша система тренувань використовує найновіші методи науки про харчування, щоб переконатися, що ви отримуєте найкращі результати.

Все, що вам потрібно зробити, це виконати ці прості кроки:

• Зареєструйте свою їжу за допомогою вбудованого засобу відстеження їжі

• Зареєструйте вагу свого тіла

• Заїзд кожного тижня

Зробіть це, а Carbon зробить все інше!

Carbon Diet Coach може робити те, чого не можуть інші додатки для навчання харчуванню. Наприклад, ваш план харчування може бути адаптований до ваших уподобань щодо дієти:

• Збалансований

• Низьким вмістом вуглеводів

• З низьким вмістом жиру

• Кетогенний

• На рослинній основі

Кожне налаштування можна повністю настроїти, щоб ви отримали план, який є стійким для ВАС!

Ще одна функція, яка робить Carbon унікальним, це планувальник дієти. Хочете дні з високим і низьким вмістом калорій, а не їсти ту саму їжу щодня? Використовуйте планувальник дієти, щоб налаштувати свій тиждень і залишатися на правильному шляху. Переїли за один день і не знаєте, що робити зі своїм планом харчування на решту тижня? Налаштуйте планувальник дієти на те, що ви переїли, а Carbon зробить все інше!

Інші функції коучинга включають:

• Регульовані дні заїзду

• Пояснення для реєстрації, щоб ви ніколи не думали, чому додаток вніс або не вніс зміни

• Історія реєстрацій, щоб ви могли озирнутися назад і побачити, чому додаток вніс різні зміни

• Графіки, що показують вашу вагу, жир у тілі, нежирну масу тіла, споживання калорій, споживання білка, споживання вуглеводів, споживання жиру та швидкість метаболізму

• Функція раннього заїзду для тих, хто не завжди може заселитися у вказаний день

• Відстеження цілей, щоб ви могли бачити прогрес, який ви досягли, і наскільки ви близькі до своєї мети

• Рекомендації після того, як ви досягнете мети, щоб ви могли планувати подальші дії та ЗБЕРІГАТИ свої результати

Уже знаєте, що ви робите з харчуванням, і вам не потрібен Carbon, щоб тренувати вас? Немає проблем, ви можете ввести цільові показники харчування та просто скористатися інструментом відстеження їжі. Окрім дивовижних тренувальних функцій цього додатка, є чудовий сам по собі трекер їжі. Його особливості включають:

• Величезна база даних продуктів харчування

• Сканер штрих-кодів

• Швидке додавання макросів

• Копіювати страви

• Улюблені страви

• Створення їжі на замовлення

• Створення власних рецептів

Незалежно від вашої мети, Carbon Diet Coach — це ваше рішення.

База даних продуктів харчування на основі FatSecret:

https://fatsecret.com